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30天健身挑战中文版

v4.5

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30天健身挑战中文版

作为一款很好用的线上健身管家,30天健身挑战中文版具有以下特点:全程免费,您使用的过程中不会向您收取任何费用,在这里你可以找到和你一样有共同兴趣爱好的好友,为您的健身做好准备。

软件介绍

30天健身挑战中文版作为一款操作性高的生活实用类手机软件,这款软件能够帮助用户养成自律的好习惯,里面会有各种各样的健身计划,可以针对自己的需求选择,并且平台可以及时记录每次的锻炼情况消耗多少卡路里一清二楚,对于经常办公的人士来说特别实用,不需要去健身房里面锻炼了。

软件特色

1.自动记录时间和消耗卡路里,周期性曲线图让运动量一目了然。

2.可以根据性别,身高和体重等信息,准确的记录出行走记录的计步器软件。

3.权威专业食物宝库,随时随地查询食物营养价值,科学分析目标减肥高效!

4.可以记录自己每天运动所消耗的能量,让用户更加合理的减肥和健身。

软件亮点

1.首页,打卡健康评估邀请共享四大功能集合。

2.记录跑步骑行Plank运动时间速度心率轨迹和热量消耗;

3.综合热身训练拉伸,科学合理编排训练步骤。

4.可连接金史密斯旗下的智能跑步机走步机体脂秤等。

软件优势

1.【健康问答】每日积累健康小知识,养成养生好习惯,保持活力状态!

2.【步数记录】设定步数目标,精准记录你的每日运动目标,督促你养成健康生活习惯。

3.【体重分析】日常记录体重,查看阶段性体重变化,帮您更好控制每日摄入热量。

软件相关

1.无需外部设备,0使用门槛,操作简单,全程智能语音指导,自动计数;

2.国家营养师团队,精心打造减脂饮食方案;结合专业运动方案越吃越瘦;

3.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

4.明星健身教练、运动健康达人亲身示范,感受到几乎接近私教运动体验;

软件更新

1.新版本流量更省,体验更快;

2.新增在线客服功能;

3.优化体验,增强稳定性;

4.优化跑步准确性其他产品体验;

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